どのくらい大きくなったかな…

１月１１日、今年度３回目の身体測定を行いました。

９月の身体測定から４ヶ月間で、みんな身長も体重も順調に増えました。

どの学年も保健室で、測定前に養護教諭と「じょうぶな骨をつくろう」という保健の学習を行いました。

その学習の中で、自分の体を支える大事な骨を丈夫に成長させるためには、

①カルシウムが十分とれる食事をすること

②睡眠不足にならないようにすること

③適度な運動を続けて行うこと

が必要であることを勉強しました。